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일본생활 정보
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방사능 대비 안전수칙!
1. 외출 시 마스크 착용
미세 먼지에도 방사성 물질이 섞여 있을수 있다. 집 안 창문도 가급적이면 열지 않도록 하고
공기청정기 구입도 고려해 보도록 하자.
 
2. 비오는 날 비 맞지 말것
앞으로는 우산 없이 빗속을 오고가는 일을 삼가도록 하자. 방사능 낙진이 비에 섞여 내린다고 한다.
 
3. 해산물 섭취 금지
일본 후쿠시마 해안에서 우리나라 동해로 오징어, 고등어, 참치가 왕래 한다고 한다.
(우리나라 동해안과 일본의 수산물은 피하는 것이 좋겠다.)
해산물을 가공한 어묵도 먹지 않는것이 좋다고 한다.
(국산 고등어의 경우 후쿠시마 고등어가 우리나라 제주도에 알을 낳으러 온다고 한다.)
 
4. 상비약 요오드화 칼륨을 준비
방사능 오염 수치가 높아지면 미리 50mg 3알을 섭취. 약효가 2주간 계속되어 갑상선암 발생을 막아 준다고 한다.
흔히 약국에서 약팔려고 요오드 수치가 강화된 종합비타민이 좋다고 하는데, 거의 효과 없다고 한다.
또 미역 다시마 등도 요오드 함량이 적어 효과가 없습니다. 따라서, 방사선 대비를 하려면 요오드화칼륨이 필요 합니다.
특히 여성들의 경우 갑상선암의 발병율이 높음으로 주의를 요함.
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